謝弟之餘

因為健康因素考量，
好一陣子不敢買薯片。
（欸，公開承認自己是幫兇對嗎？XD）
　　
人壓力大的時候，都有吃垃圾食物來紓壓的傾向。
（該不會只有我們兄弟吧？掩面）
明知過多薯片不利健康，卻還是戒不了。
因為腦被制約，
即使有人教導了高層次的事物，
頭腦知道，soprano的曲調也很會，
沒有練習實做，所以依舊up-grade不起來。
　　
想法要提升，實戰力也要提升，
努力練習用更健康的方式生活中。
　　
現在先進行的是，
「非到緊要關頭，不可以吃」的急難用糧認知練習XD
MW20170222